Jógalétra - történetek, írások

Archívum

Szavak

Indulnak a jógatermi órák

Az online órák megszűnnek,  egyelőre  a Hétholdházban (II. Lövőház u. 24 lesznek az órák, de be kell jelentkezni, mert nem nagy a terem, jelen pillanatban épp keresem a nagyobb jógatermet. Órák: Hétfő 18 óra Hatha jóga Szerda 18 óra Hold női jóga Péntek 17:30 Vinyasa Flow Jelentkezési lap: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfAVVYLsp-U2F5LXRuMBsZDNZN-W87soyUhZjBffoQ-3F-sbg/viewform?usp=sf_link Legközelebbi tábor: - Augusztus 18-23 Adria, Trogir, Téma az 5 elem és az ÖNAZONOSSÁG - 5 főnek van még hely - Ricsi főz és búvárkodni is lehet, tengeri kajakozni, SUP jógázni (lehet előbb jönni és tovább maradni természetesen), részletek> Nem bent lakunk Trogirban, hanem a félsziget másik oldalá

Ne szólj szám

Ne szólj szám, nem fáj fejem. Ha hallgattál volna, bölcs maradtál volna. A sok beszéd el nem készül hazugság nélkül. Száján az ember messzi elmehet. Jár a szája, mint az üres malom. Vigyázz a szádra, mert ma kezdődik az Oroszlán, a hős, a hősködés időszaka. Csak nem mindegy, meddig mész el, ezért most az energiák visszafogásán, az erő megtartásán lehet a hangsúly a jóga szempontjából. A lélek erősödhet meg ebben a hónapban, ez az erőgyűjtés hava. És hidd el, fog még kelleni az az erő a hidegebb hónapokban. Emlékeztek ugye az Ózban a Gyáva Oroszlánra, aki azért megy Smaragdvárosba, hogy bátorságra leljen. Ami végig ott van benne, de ő nem tudja, csak az út végén derül ki számára, hogy a bátor

Elköteleződés

Tegnap este NaJó megkérte a kezem. Na nem úgy, hiszen ő már megtalálta életében a szerető társat, viszont tegnap a jógában léptünk végső szövetségre és fogadtunk egymásnak hűséget ebben. Hogy miért volt erre szükség? Mert én elbizonytalanodtam, nem őt illetően, benne már régen biztos vagyok, hogy én vele és csakis vele, amiben egyébként pont a közelmúlt erősített meg még inkább, hanem abban bizonytalanodtam el, hogy vajon ez meddig tarthat ilyen harmóniában. Jött egy külső hatás, egy élmény tegnap, és arra válaszolva elgyengültem. Kikerültem a mostból, a középpontomból. Tudjátok, mint Amelie, abban a bizonyos cseppfolyóssá váló jelenetében. Ha a tudatalatti félelmek mozgatnak, az addigi mint

Készen állsz-e?

Micsoda időszakban vagyunk! Másodszor jön a Rák Újhold, visszatér, hogy visszakérdezzen: biztos? Biztos sikerült rendezni, tisztázni magadban az érzelmeidet? Egy hónapja jártunk már itt, hiszen akkor már egyszer Rákban volt az újhold, emlékszel? Akkor arról írtam, hogy most jön a leszámolás a családi karmával, a családi mintákkal, vagyis azok megértése, megélése, újra átélése van terítéken. És most, mielőtt átlépnél az Oroszlán jegyébe, ami talán a legerősebb, legmotiváltabb életszakaszt hozza majd az életedbe, még egyszer visszatekinthetsz az életedre az esti sötétségben. Hol tartok. Ez a nagy kérdés ma. Ha eddig nem sikerült, akkor most még van lehetőség kapcsolódni a gyökereidhez, tudni,

Jubileum

792. Csak ámulok, hogy ennyien voltatok velem táborokban az elmúlt 3 évben, amióta van az Útközben jóga és akkor az oktatói táborokat nem is számoltam. Akkor még alig volt jógatábor, amikor elkezdtem, csak elvétve, mostanra viszont már sokan ráéreztek, hogy milyen fontos ez, szinte minden oktató tart már elvonulásokat. Az első után azonnal tudtam, ez az én utam, én ebben látom a lényeget, ki kell szakadni a hétköznapokból és akkor megnyílni a mindennek - ezerszer hatékonyabban lehet, mint elmenni jógázni a munka után. Rájöttem, hogy ezt tudom hitelesen közvetíteni, ebben tudok igazán én is kiteljesedni. Elképesztő megélések, fantasztikus történetek, életek. Könnyek és nevetés, szembesülés és

Dalai Láma lemez jelent meg

Ma van a Dalai Láma születésnapja. Én sokszor emlegetem őt az óráimon, ő az mindig, akire úgy hivatkozom, hogy igen, senki, csak legfeljebb a Dalai Láma... Mindig kivételes emberként tekintettem rá. Most is meg tudott lepni. Születésnapja alkalmából megjelentetett egy lemezt, amint mantrákat recitál, sőt az Om mani padme hum -ot mintha énekelné is, de tanítást is ad. Anoushka Shankar, Ravis Shankar lánya, aki egyébként, nem tudom, hogy tudtátok-e, de Norah Jones testvére, is szerepel a lemezen. Az egész album már kikerült a youtube-ra is. A bevételek a Láma alapítványait támogatják, melyeket tanítási céllal hozott létre. Ez itt az egyik legkedvesebb nekem, a Tara mantra. Bátorság. Itt meghal

Fény a sötétségben

Az utolsó "pár méternél" tartanak az idei oktatóképzésre járó tanítványaink, elmúlt hétvégén fejeztük be a tanfolyamot, hátra van még a nyári táborunk, ahol ők tanulnak tanítani, eddig mi tanítottuk őket. Bár ez így nem igaz. Ők is tanítottak bennünket végig. Csodás csapatunk volt és NaJóval rengeteget kaptunk mi is tőlük. A többség sziklaszilárdan kitart és megy előre, vágja a bozótot. Amikor jelentkeztek még talán csak sejtették, hogy ez lesz élük egyik legnagyobb kalandja. Szinte kivétel nélkül azt mondták, ők oktatni nem fognak, csupán magukért jelentkeznek, szeretnék rendszeressé tenni a gyakorlásukat, szeretnének elmélyedni a jógában. Mi erre nyitottak vagyunk, nem kell kötelezően mind

Valamiből engedni kell

Valamiből engedni kell. Az elmúlt két hétben elég sok mindent felajánlott az élet, amiből nem csak lehet, hanem muszáj is. Le kell rakni a fölösleget. A karmából engedni kell azt, ami túl keménnyé tesz téged. Ami csak a célokra koncentrál és közben nem figyel az áldozatokra, mondjuk saját magadra, mint áldozatra és ami aztán kihat a családi harmóniára, a párkapcsolatodra, illetve annak hiányára. Sőt a benned lévő egyensúlyra. A karma annyira erősen köt és tart, hogy egyensúlyra nehezen van sokszor lehetőség. Csak érzed, hogy sok sok sok, és nagyon terhes a sok. Olyan jó lenne már engedni. Mindig érzed, ha nem vagy egyensúlyban. Ahhoz, hogy egyensúly legyen, valamiből most engedni kell. A Tel