Téli jógaelvonulás - busók Palkonyán

Téma: Minden változás

2019. 03. 01 - 03.

Részvételi díj: 42 000 Ft

  • Facebook Social Icon

Esemény a Facebookon

Az egyik legnehezebb dolog az életünkben elfogadni, hogy minden változásnak van kitéve. Hogy semmi sem tart örökké. Semmi sem állandó. Sem a szerelem, sem egy munkahely, de még a fiatalságunk, a szerepeink, a jelenlegi élethelyzetünk, sőt még az életünk sem. A változás bizonyos rend mellett zajlik, viszont ezért jól megfigyelhető és elemezhető. Megvizsgáljuk magunkban a ciklikusságot, a változás jegyeit, fizikai és szellemi értelemben is. A Halak jegyében a nagy összecsapásra készülődnek tél és nyár, a sötétség és a világosság. A tél, a hideg még uralma teljében van, ám már vannak jelei, hogy a körforgás nem állhat meg. A legalkalmasabb időszak a megfigyelésünkhöz.
A mohácsi sokácok messze földön ismert népszokása, a busójárás idejét a tavaszi napfordulót követő első holdtölte határozza meg. A jógatábor utolsó napján ellátogatunk Mohácsra is.

A mohácsi sokácok messze földön ismert népszokása, a busójárás idejét a tavaszi napfordulót követő első holdtölte határozza meg. Régen Farsangvasárnap reggelétől Húshagyókedd estéjéig tartott a mulatság. A busójárás a más népek hiedelemvilágában is megtalálható télbúcsúztató, tavaszköszöntő, oltalmazó, termékenységet varázsló ünnepek családjába tartozik. Éppúgy rokonságot mutat a riói és a velencei karnevállal, mint az afrikai népek szokásaival.
 

Program:

Jóga, meditáció, relaxáció, kirándulás a villányi régióban, ellátogatás a siklósi várhoz és termálfürdőbe


Március 1. (péntek)
A nap témája: Elfogadás
A szállásokat a Bella Panzióban és a többi vendégházban 14 órától lehet elfoglalni, a beosztást előre megküldjük.

14:00 szállás elfoglalása
15:00 jógaóra, ismerkedés és gyakorlás, a hétvége programjának átbeszélése
17:15 jógafilozófia előadás: Elfogadás a jóga szerint és a karma tana
18:15 meditáció
19:00 vacsora
19:30 a nap tapasztalatainak megosztása, másnapi program átbeszélése

Március 2. (szombat)
A nap témája: Minden változás
07:00 jógaóra Vinyasa Flow
08:45 reggeli
Szünet
11:00 jógafilozófia előadás: A változás működése, újjászületés, ciklikusság a nőben és a férfiban, törvényszerűségek a jóga szerint
12:00 pránajáma (légzésünk vezetésének gyakorlata)
12:30 ebéd
Ha jó idő van, ebéd után pihenő vagy rövid séta, kirándulás
15:00 kézműves foglalkozás: maszk készítés, mandala színezés
16:00 előadás: Bevezetés az ajurvédába – dosák, gunák
17:00 jógaóra Hatha jóga
19:00 vacsora
19:30 A nap tapasztalatainak megosztása; másnapi program megbeszélése, meditáció

Március 3. (vasárnap)
A nap témája: Átalakulás
A nap célja: az átalakulás megértése, a múlt elengedése, a jövő megkezdése, célok felállítása
06:30 jógaóra Vinyasa Flow
08:15 reggeli
09:00 előadás: Bevezetés az ajurvédába – lehetőségek az egyensúly helyreállítására
10:00 ászana labor - fordított testhelyzetek: fejenállás, kézenállás előkészítése, gyertyaállás, viparita kanari és egyéb ászanák - elmélet és gyakorlat
11:30 pránajáma

Összekészülés és indulás Mohácsra
12:30 ebéd
14:00 busójárás Mohácson
16:00 termálfürdő
utána szabadon-választott időpontban hazaút

 

18 órakor gyújtják meg a máglyát a Széchenyi téren, Kolózás a busókkal


Szállás: Palkonya, Bella vendégház
Részvételi díj: 42 000 Ft vegetáriánus teljes panzióval, jógafoglalkozásokkal
Az utazási költséget az ár nem tartalmazza. Telekocsik szervezését segítjük.

Jelentkezés menete:

Adatlap kitöltése itt

Részvételi díj legalább 50%-nak megfizetése az adatlap alján található fizetési módok szerint.

Kapcsolat: utkozbenjoga@gmail.com

​created by @adform