Tengeri kajak & jóga

Tábor az Adrián

Sibenik és Vodice // Horvátország

2021. 08. 09 - 15.

6 éjszaka

Részvételi díj: 220 000 Ft

  • Facebook Social Icon

Esemény a Facebookon

Útvonal:

Sibenik- Drvenik – Dvainka – Mumonja – Rakitan - Zlarin - Morinje/Krbela/Trara – Krapanj / Vodice - Prvic – Lupac - Tijat – Kamenica - Logorun – Lukovnik – Tribunj – Budapest

Képzett, angolul is társalgási szinten beszélő tengeri kajakos túravezetők, + 2. helyezés a WWRC, vízi
életmentő és túravezetői versenyen
➜ Valódi, viharban tesztelt, zárt tengeri kajakok használata a túrán
➜ Családias légkör
➜ Több mint 15 éves vízi tapasztalat

- minden reggel jóga, este meditáció vagy jóga nidra.


15-20 km evezés/nap az Adriai-tengeren lakatlan szigetek,
tengerparti városkák mentén.

A részvétel feltételei:
▸ biztos úszástudás,
▸ minimum 14 éves kor,
▸ extrém sport biztosítás.

Az ár tartalmazza:

- szállást apartmanokban 6 éjszakára (lehet 3 éjszakára is jönni, 40%-al akkor olcsóbb a túra)

- reggelit és vacsorát (saját szakáccsal megyünk, reggeli, vacsora biztosított bőségesen, nem szoktunk más ételre költeni, aki nem szokott vacsorázni ebédre elkérheti a vacsorát)

- a felszerelést (hajót, lapátot, mellényt, hullámkötényt)

- túravezetést profi túravezetőkkel, akik 15 éve ezen a vidéken vezetnek tenegeri kajak túrákat

- a kajakok szállítását

- a jógaórákat (reggel jóga, este jóga nidra vagy meditáció)

A túrát átlagosan kondícióval rendelkező embereknek ajánljuk, akik nem riadnak meg egy kis mozgástól. Az evezések alkalmával kényelmes tempóban evezünk, és előfordul, hogy folyamatosan akár 1,5-2 órát is evezünk, mielőtt pihenőt tartunk. A csoport kondíciójának megfelelően több pihenőt tartunk, ahol a magunkkal
vitt étellel, itallal töltjük fel magunkat újabb energiával.

Utazás: A ki- és hazautazás egyénileg történik, de segítünk összeszervezni a telekocsi rendszerben történő utazást is, ha vannak szabad helyek a kiutazó autókban.

1. nap: Budapest – Sibenik
Utazás telekocsi rendszerben a horvát tengerpartra, Brodaricába.
Találkozó a délutáni órákban a szálláson. Érdemes időben érkezni, így
van lehetőségünk megbeszélni a hajóbeosztást, elvégezni a
szükséges beállításokat (kormánylapát / lábtámasz / kezelő zsinórok
/ ülés / támla / fitting), átbeszélni a felszerelések használatát és akár
rövid próbaevezés(ek)re menni (csak amíg világos van és csak
kísérővel!). Este meditáció.
Evezés hossza: 2-3 km

2. nap: Drvenik – Dvainka – Mumonja – Rakitan
Jóga után megreggelizünk a közös éttermek egyikében. Ezen a napon egy igazi
felfedező kalandban lesz részünk, a civilizációtól elzárt, lakatlan
szigetekre fogunk ellátogatni. Ezért az előző este előkészített
innivalót, szendvicseket, gyümölcsöt, csokit magunkkal visszük az útra.
Gyülekező 9:00-kor a hajóknál! Közös kipakolás, megkezdjük az első
teljes csapatos vízre szállást. Egész nap a szigetek között fogunk
csalinkázni, és csak a legszebb szigeteken fogunk kikötni, ahol lesz
lehetőség strandolni, pipával búvárkodni, napozni, piknikezni.
Belekóstolunk a határtalanság érzésébe is (láthatjuk ahogy az ég a
vízzel összeér...), igazi tengeri kajakos csemege lesz! Este meditáció.
Evezés hossza: 12-13 km

3. nap: Zlarin
Erre a napra hosszú evezést tervezünk, célunk a szomszédos
sziget nevét adó Zlarin városka meghódítása. Gyülekező jóga után
8:30-kor, majd gyors, gyakorlott vízre szállás. A szél irányától
és a hullámzástól, valamint a csapat felkészültségétől
függően a túravezető döntése szerint megkerüljük a szigetet
a külső oldal felől, vagy végig evezünk a belső partja mentén.
A külső oldal a vad szépség látványát nyújtja. Zlarin maga is
egy védett öbölben található (a sziget hozzánk képest eső
túlsó végén), ahol strandolásra is van lehetőség, valamint
éttermek és bolt is a rendelkezésünkre áll. Este
búcsúvacsorát tartunk közös sütögetéssel és megosztjuk
egymással az átélt izgalmakat. Meditáció.
Evezés hossza: 18-19 km vagy 23-24 km


4. nap: Morinje/Krbela/Trara – Krapanj – Budapest / Vodice
Jóga után reggeli. A csapat kedve szerint (amit előző este
megbeszélünk) laza levezető evezést, vagy hosszabb kalandot
választunk. Természetesen az időjárást is komoly tényezőként
vesszük figyelembe. Célba vehetjük a Morinje öblöt, ami a
gleccserek vájta fjordok szépségét idézi és ötvözi a mediterrán
tengerek hangulatával vagy újabb lakatlan szigeteket
fedezhetünk föl. Visszafelé Krapanj szigetét látogatjuk meg, ahol
élvezhetjük a parttól – autóforgalomtól elzárt „mini nyaraló
sziget” hangulatát és akár leülhetünk a helyi autentikus ivó
teraszára is egy italra. Visszaérkezéskor a felszereléseket
rendbe tesszük és leadjuk.

Evezés hossza: 7-8 km vagy 12-13 km

Tovább Vodice-be.

Esőnap: Krka Nemzeti Park
Az időjárási viszonyoknak megfelelően a túranapok
sorrendje változhat! Amennyiben a vízre szállás az
időjárás miatt nem lehetséges / nem biztonságos, akkor a
közeli Krka Nemzeti Park kínál csodálatos látnivalót és
akár egész napos kirándulási lehetőséget.

 

5. nap: Prvic – Lupac
Jóga után reggeli, akár közösen a szálláson, vagy a közeli éttermek
egyikében. Az első nap Prvic szigetére evezünk át, majd a Lupac
sziget következik. Az időjárás függvényében – visszafelé a
sziget(ek)et megkerülve evezünk. Gyülekező 9:00-kor a hajóknál.
Közös kipakolás, megkezdjük az első teljes csapatos vízre szállást
– az erősebbek segítik a gyengébbeket, aki már vízen van, az nem
indul el, hanem bevárjuk egymást. Az indulás után 1 – 2
kilométerenként teljes csapat összevárást tartunk, akinél valamilyen
probléma merül föl, azt közösen megoldjuk. A szigetek
nyugalmasabb partszakaszainál kikötünk majd, lesz lehetőség
strandolni, sznorkelezni, napozni, piknikezni. A szigeti városkák
meghitt hangulatát is élvezhetjük. Este meditáció.
Evezés hossza: 12-13 km

6. nap: Tijat – Kamenica
Jóga után reggeli ismét önállóan. A mai napra kicsit hosszabb evezést
tervezünk, célunk a tegnapival szomszédos Tijat sziget.
Gyülekező 8:30-kor, majd gyors, gyakorlott vízre szállás. A
Prvic sziget legközelebbi csücskét érintve tovább evezünk a
Tijat sziget felé. Ez lesz a leg „kitettebb” szakasz a túra során.
A sziget keleti oldalán egy védett öböl vár ránk, ahol étterem
is található. Ismét mérlegeljük az időjárási viszonyokat – terv
szerint meglátogatjuk az aprócska Kamenicát is, majd a
sziget megkerülésével térünk haza (erős hullámzás esetén a
védett oldalt választjuk). Este közös sütögetéssel és/vagy
főzéssel fokozzuk a „csapat feeling”-et.

Evezés hossza: 16-17 km


7. nap: Logorun – Lukovnik – Tribunj – Budapest
Jóga után reggeli. Az utolsó vodicei napon laza levezető
evezést tartunk. A Logorun és Lukovnik szigetek
megkerülése közben lesz időnk újra strand megállóra –
pihenőre. Utána Tribunj városában nézhetünk körül vagy
választhatjuk a parti vendéglátó egységek egyikét a
lazításhoz. Visszaérkezés után a felszerelést rendbe
tesszük és a trélerre pakoljuk, majd búcsút veszünk
Vodicétől és haza (vagy tovább) indulunk.
Evezés hossza: 9-10 km

Esőnap: Zrmanja / Skradin / Sibenik
vagy Krka Nemzeti Park
Az időjárási viszonyoknak megfelelően a túranapok
sorrendje változhat. Amennyiben a vízre szállás a nyílt
tengeren az időjárás miatt nem lehetséges / nem
biztonságos, lehetőségünk van a közeli védett tenger
öblökben / kanyonokban evezni (Zrmanja, Skradin,
Sibenik). Végső esetben a közeli Krka Nemzeti Park
kínál csodálatos látnivalót

Minden reggel jógázunk, este meditálunk.

A túra elején túravezetőink átismétlik veled a szükséges elméleti, gyakorlati ismereteket (lapát fogás, evezési technikák, kanyarodás, hajóba be/ki szállás, visszaszállás mély vízben, stb.). Természetesen, ha van már némi evezési tapasztalatod az előnyt jelent, de a napi szintű evezés inkább némi kondíciót igényel. Szakképzett túravezetőink segítségedre lesznek az egész túra folyamán, és odafigyelnek mindenkire, legyél kezdő vagy haladó evezős. Vigyázó szemük végig a csoporton lesz, és bármikor segítség vagy tanács kérhető tőlük.


A részvétel alapvető feltétele a biztos úszástudás.


Ajánlott felszerelés
– Öltözet:
▸ rövid és hosszú ujjú póló (!!): leégés ellen, világos színű,
▸ rövid nadrág,
▸ cipő, papucs vagy szandál: vízben, sziklákon járásra is alkalmas legyen,
▸ esőkabát, helyette megfelel a kajakos vízhatlan kabát is
– Kiegészítők:
▸ kalap vagy sapka (!!): véd az erős napsütéstől,
▸ napérzékenyeknek tarkófátyol (kiskendő a sapka alá),
▸ napvédő krém (!!),
▸ napszemüveg,
▸ kesztyű, ha szükséges (puha bringás kesztyű, NEM neoprén)

Az ár tartalmazza a jógafoglalkozásokat, a kajakokat, a felszerelést, a szállást, viszont nem tartalmazza az étkezéseket.

– Túra- és strandfelszerelés:
▸ polifoam strandoláshoz,
▸ fejlámpa vagy kézilámpa: hozzá elem vagy akkumulátor,
▸ vízhatlan zsák: kisméretű, pénz, stb. tárolására,
▸ szemetes zsák: szemetet összegyűjteni és vízhatlan csomagolás céljából,
▸ búvár uszony és maszk


Biztonság
A tengeri kajakok jellemzően stabil, mégis gyors sport hajók, melyek formatervezettsége megkönnyíti a kajakos dolgát hullámban, szélben – optimális középutat találva a biztonság / sebesség relációban. Az általunk bejárt tenger rész minden igényt kielégít, amit egy adriai kajak túrán várhatunk, a nyílt tenger járása közben is kínálva alternatívát és védelmet a környező szigetcsoportok által.


Étkezés, ivóvíz-beszerzés
Mindig viszünk magunkkal ivóvizet, amit a helyi boltokban meg tudunk vásárolni. Illetve a boltokban be tudsz vásárolni élelmiszert, amit magaddal vihetsz, vagy a helyi vendéglátó egységekben meg is tudsz vacsorázni.

 

Időjárás
Horvátország időjárása Magyarországéhoz hasonlóan változatos, ezért nagyon fontos egyszerre felkészülni a meleg, nyári időre (sapka, tarkó védelme, napozó krém használata) és a hűvösebb, esős, szeles időre (esőkabát, vízálló kajakos kabát, vízálló ruházat).


Biztosítás
Extrém sport biztosítás megléte az utazáson való részvétel feltétele. Ezt megkötheted magadnak vagy rajtunk keresztül is 800 Ft/fő/nap áron.


Ajánlott költőpénz
Körülbelül 150 € + amit az étkezésekre költünk.


Kialakulhat olyan időjárási helyzet, amikor mi magunk sem szívesen szállnánk vízre. Ilyenkor alternatív
programo(ka)t tudunk beiktatni (gyalog túra, városnézés, helyszín-változtatás).

Kísérőket is várjuk, akik nem jógáznak 10% kedvezményt kapnak.

Jelentkezési határidő:

Jelentkezni addig lehet, amíg van hely. 

Partner:

Funrafting

Mielőtt jelentkeznél, kérjük, olvasd el az általános ismertetőt:

Szabályok, feltételek

Jelentkezés menete

Adatlap kitöltése itt

Részvételi díj legalább 40%-nak megfizetése az adatlap alján található fizetési információk szerint.