Téli jógatábor - Mátra
Téma: Biztonság
2021. 02.12-14.
Részvételi díj: 44 000 Ft
Téli kalandtúránk a Mátrabércre vezet. Jóga, meditáció, légzőgyakorlatok.
Részvételi díj: 44 000 Ft
Tartalmazza a szállást, teljes panziót, jógafoglalkozásokat.
Az utazási költséget az ár nem tartalmazza.
A tábort tartja: Brávácz Alexandra
Vendégoktató: Nagy József
Szállás: Barangoló vendégház, Mátraszentlászló közel a Kék túra útvonalához, amerre kirándulni is fogunk
B I Z T O N S Á G
A gyökércsakra, az első és a legalsó csakra az alapokért felel. A muladhara feladata maga a létfenntartás, az alapvető biztonságérzet megteremtése.
Felel például a megfelelő táplálkozás egyensúlyát fenntartani. Az utazással, helyváltoztatással, költözéssel vagy munkahely-váltással, a munkáddal kapcsolatos válság, illetve anyagi problémák, vagy bármi olyasmi, amitől kevésbé érzed biztonságban magad – ezek mind felboríthatják az első energiaközpont, a gyökércsakra egyensúlyát.
Szorongásos pszichés állapotok, pánikbetegség és egyéb félelmek jellemzik az egyént, ha a gyökércsakra nem működik megfelelően.
Megtanít szeretni a testünket, magunkat és megismerni a korlátainkat.
Segít megtalálni az egyensúlyt az aktivitás és passzivitás között, mennyit dolgozzunk és ahhoz mennyi pihenés szükséges, segít a cselekvés és nem-cselekvés egyensúlyát megteremteni.
Ha elégedetlen vagy magaddal, ha stabilitásra vágysz, ha szeretnél a fentiek egyikében vagy mindenben változást elérni tarts velünk!
Programterv (apró változtatások lehetségesek):
hamarosan
A jelentkezés feltételei, szerződés itt:
Mielőtt jelentkeznél, kérjük, olvasd el az általános ismertetőt a honlapon, itt.
Jelentkezés menete:Adatlap kitöltése.
Részvételi díj legalább 40%-nak megfizetése az adatlap alján található fizetési módok szerint.