Téli jógatábor - Mátra

Téma: Biztonság

2021. 02.12-14.

Részvételi díj: 44 000 Ft

  • Facebook Social Icon

Téli kalandtúránk a Mátrabércre vezet. Jóga, meditáció, légzőgyakorlatok. 

Részvételi díj: 44 000 Ft

Tartalmazza a szállást, teljes panziót, jógafoglalkozásokat.

Az utazási költséget az ár nem tartalmazza.

A tábort tartja: Brávácz Alexandra

Vendégoktató: Nagy József

 

Szállás: Barangoló vendégház, Mátraszentlászló közel a Kék túra útvonalához, amerre kirándulni is fogunk


B I Z T O N S Á G
A gyökércsakra, az első és a legalsó csakra az alapokért felel. A muladhara feladata maga a létfenntartás, az alapvető biztonságérzet megteremtése.
Felel például a megfelelő táplálkozás egyensúlyát fenntartani. Az utazással, helyváltoztatással, költözéssel vagy munkahely-váltással, a munkáddal kapcsolatos válság, illetve anyagi problémák, vagy bármi olyasmi, amitől kevésbé érzed biztonságban magad – ezek mind felboríthatják az első energiaközpont, a gyökércsakra egyensúlyát.

Szorongásos pszichés állapotok, pánikbetegség és egyéb félelmek jellemzik az egyént, ha a gyökércsakra nem működik megfelelően.

Megtanít szeretni a testünket, magunkat és megismerni a korlátainkat.

Segít megtalálni az egyensúlyt az aktivitás és passzivitás között, mennyit dolgozzunk és ahhoz mennyi pihenés szükséges, segít a cselekvés és nem-cselekvés egyensúlyát megteremteni.

Ha elégedetlen vagy magaddal, ha stabilitásra vágysz, ha szeretnél a fentiek egyikében vagy mindenben változást elérni tarts velünk!

Programterv (apró változtatások lehetségesek):

hamarosan

A jelentkezés feltételei, szerződés itt:https://www.utkozbenjoga.hu/aszf

 

Mielőtt jelentkeznél, kérjük, olvasd el az általános ismertetőt a honlapon, itt.

 

Jelentkezés menete:Adatlap kitöltése.

 

Részvételi díj legalább 40%-nak megfizetése az adatlap alján található fizetési módok szerint.